Krafttraining bei Skoliose – gezielt trainieren, Wirbelsäule stabilisieren | Gerber Training

Skoliose ist eine seitliche Verkrümmung der Wirbelsäule, die zu Schmerzen und Haltungsproblemen führen kann. Gezieltes Krafttraining stabilisiert die Wirbelsäule, gleicht muskuläre Dysbalancen aus und verbessert die Körperhaltung. Bei Gerber Training in Bochum erhalten Skoliose-Patienten ein individuell angepasstes Trainingsprogramm an MedX-Geräten. Die maschinengeführte Bewegungsführung sorgt dabei für maximale Sicherheit und nachweisbare Erfolge.

Mehr Informationen finden Sie auf gerbertraining.de oder kontaktieren Sie uns direkt unter +49 234 9128736.