Gerber Training und Rehabilitation
Erfolge von Reha-Sport sichern und ausbauen
Reha-Sport ist der wichtige erste Schritt. Aber was dann?
Nach einer Operation, einer Verletzung, bei Herz-/Kreislauf-Erkrankungen und anderen Beschwerden ist oft Reha-Sport notwendig. Es ist der erste Schritt auf dem Weg zurück in ein aktives Leben. Sobald jedoch die ärztlich verordneten Übungseinheiten und von den Krankenkassen finanzierten Maßnahmen enden, und damit dann das regelmäßige Training aufhört, drohen die mühsam erarbeiteten Fortschritte wieder verloren zu gehen. Der Grund dafür: Es fehlt eine klare Anschlussstrategie.
Gerber Reha-Training – der entscheidende zweite Schritt
Ohne effizientes Training nach dem Ende von Reha-Sport kann es leicht dazu kommen, dass sich das bekannte Krankheitsbild wieder einstellt oder sogar neue Beschwerden hinzukommen. Typische Folgen und Symptome sind:
- erneute Schmerzen
- nachlassende Beweglichkeit
- reduzierte Belastbarkeit in Berufsleben und Alltag.
Um solche Fehlentwicklungen zu vermeiden, ist in nahtlosem Anschluss an Reha-Sport ein medizinisch fundierter Muskelaufbau erforderlich.
Genau da setzen wir bei Gerber Training an. Unsere an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasste, medizinisch fundierte Form des Krafttrainings zielt darauf ab, die Erfolge Ihres Reha-Sports zu optimieren, Rückfällen vorzubeugen und Ihren Bewegungsapparat langfristig schmerzfrei zu halten. Unser Reha-Training geht also einen entscheidenden Schritt weiter: Es fokussiert strukturelle Anpassungen in Ihrem Körper, die im Sinn einer nachhaltigen Rehabilitation den Unterschied machen.
Gerber Reha-Training orientiert sich in vielen Bereichen an den Prinzipien der Medizinischen Trainingstherapie (MTT). Bei umfangreicheren Beschwerden wirken unser Arzt oder Physiotherapeut bei der Konzeption Ihres Trainings mit, um Ihren persönlichen Erfolg zu ermöglichen.
Wenn Sie im Anschluss an Reha-Sport nach leistungsfähiger Medizinischer Trainingstherapie in Bochum suchen, sind Sie also bei uns an der richtigen Adresse.